منتديات احلى شقاوة


| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت احلى شقاوة| |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ هُـِـِنَـِـِـِاْ ]


https://sooom.7olm.org/admin/index.forum?part=general&sub=general&mode=general&sid=327e9f85df363b0af863a580371b1f07
منتديات احلى شقاوة


| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت احلى شقاوة| |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ هُـِـِنَـِـِـِاْ ]


https://sooom.7olm.org/admin/index.forum?part=general&sub=general&mode=general&sid=327e9f85df363b0af863a580371b1f07
منتديات احلى شقاوة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


للبنات فقط...
 
الرئيسيةالتبادل الاعلانأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» علاج مرض السيلان
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالجمعة أكتوبر 21, 2011 6:19 am من طرف بشرى الخير

» وظائف عاجلة ومميزة-الأحد 18 ذو القعدة 16 أكتوبر 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالأحد أكتوبر 16, 2011 12:13 pm من طرف اسماعيل بكيرى

» وظائف عاجلة السبت 10 ذو القعدة 8 أكتوبر 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالسبت أكتوبر 08, 2011 4:24 pm من طرف اسماعيل بكيرى

» وظائف عاجلة جميع المؤهلات الأثنين 5 ذو القعدة 3 أكتوبر 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالإثنين أكتوبر 03, 2011 9:04 am من طرف اسماعيل بكيرى

» وظائف عاجلة جميع المؤهلات-وظائف الأحد 20 شوال 18 سبتمبر 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 10:06 am من طرف اسماعيل بكيرى

» قواانين قسم الريااااضه لا تكتبون قبل ماا تقرروون
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 5:52 am من طرف قمر على هيئه بشر

» وظائف عاجلة جميع المؤهلات-وظائف الأربعاء 9 شوال 7 سبتمبر 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالأربعاء سبتمبر 07, 2011 2:47 pm من طرف اسماعيل بكيرى

» وظائف عاجلة جميع المؤهلات-وظائف الأثنين 29 رمضان 29 اغسطس 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالثلاثاء أغسطس 30, 2011 7:32 am من طرف اسماعيل بكيرى

» وظائف عاجلة جميع المؤهلات-وظائف الأربعاء 17 رمضان 17 اغسطس 2011
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 2:36 pm من طرف اسماعيل بكيرى


 

 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
Anonymous



معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Empty
مُساهمةموضوع: معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض   معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالإثنين يونيو 14, 2010 8:06 am

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 737627 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Icon_smile معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض




لا تُعتبر مسألة المحافظة على صحةالأسنان وبياضها من الأمور الصعبة والمستحيلة كما يمكنلأي شخص يريد فعلاً الحصول على أسنان بيضاء أن يعتمد على الجانب الطبيعي دون الالتفات إلى المواد الكيماوية المتوفرة فيالصيدليات.

نظافة الأسنان تبدأ من الغذاءأولاً
إنَّ ما يتناوله الشخص من طعام يلقى أثره بشكل كبير على الأسنان.
وأكَّد الخبراء أن تناول الشاي والقهوة بالإضافة إلى تدخين السجائر يؤثر بشكل واضح على بياضالأسنان

وتكمنالخطوة الأولى في المحافظة على بياض الأسنان وهى :

1- تنظيف الأسنان مباشرة بعد شرب القهوةأو الشاي لمنع ظهور البقع.

2- خذ وقتك في تنظيف أسنانك.لتحافظ على أسنان صحية وبيضاء قال الخبراء إنَّ الأمر يكمن في الوقتالذي تمضيه في تنظيفها. وللتأكد من نظافة الأسنان يفضل أن تنظفأسنانك على الأقل لمدة دقيقتين

3- امسك فرشاة الأسنان مثلما تمسك القلم. إنَّ أهم فكرة عند تنظيف الأسنان هيعدم تنظيفها بشكل قاسٍ.وأشار الدكتور هارولد كاتز إلى أنَّأفضل طريقة لتنظيف الأسنان هي بالضغط برفق على الأسنانضمن حركات دائرية.
كما أن الإمساك بالفرشاة على أنها قلم يمكن أن يضمن أن تتم عملية التنظيف دون الحف بشكل قاسٍ على

الأسنان.

4- اشرب فنجاناً من الشاي كليوم
يُمكن أن يستغرب العديد من الأشخاص هذه النصيحة التي قدمها الخبراء إلا أن الدراسات أثبتتصحتها.
وتحتوي الشاي على مادة الفلافونويدزبالإضافة إلى غيرها من المواد التي تعمل بشكل فعال على منع البكتريا الضارة من أن تلصق على الأسنان.
كما أنَّ الشاي يمنع إنتاج نوع من السكر الذي يساهم في حدوث التسوس في الأسنان. هذا ويحتوي الشاي على كميات كبيرة منمادة الفلورايد والتي تساعد على الحفاظ على صحةالسنان.

5- تغيير فرشاة الأسنان من وقت لآخر من الأمور المهمة للغاية فيالمحافظة على صحة الأسنانوبياضها.
وأشار الخبراء إلى أنه من الضروري للغاية أن يتم تغيير فرشاة الأسنان على الأقل مرة كل شهرين أو ثلاثةأشهر.
وفي حال لم تقم بتغيير الفرشاة ضمن هذهالفترة فإنك بالتالي تنقل البكتيريا إلى أسنانك وفمك.
6- تناول اللبن قليلالدسم. إنَّ تناول اللبن كل يوم يمكن أن يساعد على حماية الأسنان والمحافظة على صحتها.
7- للمحافظة على بياض الأسنان بشكل طبيعي يمكن أن تقوم بالغرغرة بخل التفاح عندالصباح، ومنثم تقوم بتنظيف أسنانك بشكل طبيعي.
وقال الخبراء إنَّ خل التفاح يعمل على إزالة البقع كما أنه يبيض الأسنان ويقتل البكتريا في الفمواللثة.

8-نظفأسنانك بالصودا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a7laShakawa
المديرة الع ـــآآمة
المديرة الع ـــآآمة
a7laShakawa


تاريخ التسجيل : 01/04/2010
عدد المشاركات : 539

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض   معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالإثنين يونيو 14, 2010 8:12 am

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459

يسلمو قلبو على الموضوع الرائع

تقبلي طلتي

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459 معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 562459
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sooom.7olm.org
$مشاغبه بأدب$
عضوة فضية
عضوة فضية
$مشاغبه بأدب$


تاريخ التسجيل : 03/06/2010
عدد المشاركات : 152

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض   معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالإثنين يونيو 14, 2010 2:50 pm

يعطيك العافيه

يسلموو

ماننحرم من جديد ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خيالكـ بدأ يتعبني●•
المديرة الع ـــآآمة
المديرة الع ـــآآمة
خيالكـ بدأ يتعبني●•


تاريخ التسجيل : 01/04/2010
عدد المشاركات : 241
الاوسمة : -

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض   معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالأربعاء يونيو 16, 2010 12:31 pm

يسلمووووووووو حبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غرآسيآس
مرآاقبه
مرآاقبه
غرآسيآس


تاريخ التسجيل : 30/08/2010
عدد المشاركات : 184
الاوسمة : معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض 081229103707xeIM

معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض   معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض Emptyالجمعة سبتمبر 03, 2010 12:08 am

يعطيك آلف عآفيه
دآم آبدآعك وتألقك
يسلموو
آتعبني غلآهآ
ع ـآلطرح الرآئع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات رائعة للحصول على اسنان ناصعة البياض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات احلى شقاوة :: خاآاآاآاص للبناأأأت :: منتدى العنايه بالبشرة والمكياج-
انتقل الى: